2023 - 상식이 통하는 세상

저분자 어류 콜라겐 노화 예방에 효과 있습니다

저분자 어류 콜라겐 노화 예방에 효과가 있다는 내용의 포스팅을 하겠습니다. 노화는 체내의 세포가 늙어서 제 기능을 못 하는 것에서 시작합니다. 시간이 지나면서 세포가 기능이 떨어지고 세포가 활동하는 장기 조직의 기능이 순차적으로 떨어지면서 그것이 개체의 생존까지 지장과 영향을 주어 결국 개체가 사망하게 되는 그런 과정을 일종의 노화 과정이라고 합니다.

안데르센 12월 29, 2023

카이스트 설립 에 대해 알아봅시다

카이스트 설립 에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 카이스트 대학교는 우리나라 최고의 공대, 자연대를 보유한 학교입니다. 공학은 사람을 도와주고 사람을 편하게 해주는 것이라 하는데요. 뼛속까지 공학자를 길러내는 카이스트의 처음은 어땠는지 살펴보겠습니다.

안데르센 12월 20, 2023

헌혈 하면 좋은점 5가지를 안내합니다

헌혈 하면 좋은점 5가지를 안내하는 포스팅을 하겠습니다. 한국은 코로나19의 영향과 고령화 시대의 이유로 헌혈 수가 줄고 있습니다. 그러므로 피가 모자라 피를 수급받을 수 없는 사람도 생기는데요. 사람들이 헌혈하면 좋겠지요. 여기서는 우리 당사자가 헌혈 하면 좋은점에는 어떤 것이 있는지 살펴보겠습니다.

안데르센 12월 01, 2023

gps 원리 쉽게 설명해 드리겠습니다

gps 원리 쉽게 설명해 드리는 포스팅을 하겠습니다. gps는 Global Positioning Satellite System의 약자로 위성 위치확신시스템, 혹은 위성항법 장치라고 합니다. 핸드폰이나 내비게이션 등을 이용해 지도에서 내 위치를 확인할 수 있게 해주는 서비스가 바로 gps입니다. 근데 미국이 제공하는 서비스라 여러 위험성이 있어 한국형 gps 사업도 정부에서 추진 중입니다.

안데르센 11월 30, 2023

탄수화물 중독 체크 리스트 한번 해보세요

탄수화물 중독 체크 리스트 를 소개하는 포스팅을 하겠습니다. 당뇨나 대사증후군에 걸리는 주요 이유 중 하나가 바로 탄수화물 중독입니다. 당뇨나 대사증후군에 걸리면 심장병이나 뇌 질환 걸릴 확률이 일반사람보다 더 높아지고요. 암 걸릴 확률도 더 높아집니다. 이런 이유로 탄수화물을 가능한 한 적게 섭취해야 하는데요. 탄수화물 중독에 걸려서 탄수화물만 찾는 사람들이 있지요. 스스로 탄수화물 중독 체크 리스트를 통해서 내가 탄수화물에 중독된 것이 아닌지 체크해보시기 바랍니다.

안데르센 11월 29, 2023

사회적 농업 사례 5가지를 소개합니다

사회적 농업 사례 5가지를 소개하는 포스팅을 하겠습니다. 사회적 농업은 농업 활동을 통해 고령자, 장애인 등 사회적 약자의 사회통합과 자립을 도우며 함께 살아가는 활동입니다. 우리 사회에 필요한 여러 가지 다른 종류의 서비스들 보건 복지 영역, 고용에 관련된 영역이든 교육이든 그런 것들을 농업, 농촌을 활용해 더 나은 서비스를 제공할 수 있다는 게 사회적 농업이 주는 가치입니다. 사회적 약자들, 혹은 약자가 아니더라도 이용하는 분들이 도움을 얻고 혜택을 받는다면 그게 사회적 농업이라 볼 수 있는 것입니다.

안데르센 11월 16, 2023

지구 생명체 탄생 에 대해 알아봅시다

지구 생명체 탄생 에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 지구 생명체는 별의 후손이기 때문에 빅뱅 이야기를 안 할 수가 없습니다. 지구 생명체는 별의 후손이고 별은 빅뱅으로부터 나온 것이기 때문입니다. 일단 빅뱅으로 이야기를 시작하겠습니다.

안데르센 11월 09, 2023

척추에 안좋은 자세 3가지를 안내합니다

척추에 안좋은 자세 3가지를 안내하는 포스팅을 하겠습니다. 일반적으로 척추는 나이가 많을수록 더 안 좋아질 가능성이 큽니다. 노화 때문에 그런데요. 요즘은 나이 많으신 분들뿐만 아니라 젊은 20~30대도 척추 환자 수가 계속 높아지고 있는 상황입니다.

안데르센 11월 03, 2023

대사증후군 기준 에 대해 알아봅시다

대사증후군 기준 에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 대사증후군 기준은 혈압, 공복혈당, 허리둘레, 중성지방, HDL콜레스테롤 5가지를 보고 판단합니다. 저 중 기준 수치 이상이 3가지 이상이면 대사증후군이라고 합니다.

안데르센 10월 27, 2023

반려로봇 장점에 대해 알아봅시다

반려로봇 장점에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 이제 로봇은 우리가 생각하던 역할 그 이상을 하고 있습니다. 사람의 기분을 읽고 공감하며, 감성을 공유하기 시작했습니다. 이제 동물도 식물도 아닌 로봇을 반려로 맞이하는 세상이 되었습니다.

안데르센 10월 26, 2023

친환경 에너지 마을 3군데를 소개합니다

친환경 에너지 마을 3군데를 소개하는 포스팅을 하겠습니다. 환경파괴와 지구온난화가 인류에게 위협적으로 다가오기 때문에 인류는 이를 극복하고자 탈 화석연료 자세를 취하고 있습니다. 석유와 석탄을 가능한 한 적게 쓰자는 말인데요. 그러려면 태양, 풍력, 수소 같은 친환경 에너지를 사용할 수밖에 없습니다. 여기서는 현재 우리나라에서 친환경 에너지를 어떻게 사용하고 있는지 간단히 사례들을 살펴보는 자리를 갖겠습니다.

안데르센 10월 20, 2023

그림책 작가 이수지 씨를 소개합니다

그림책 작가 이수지 씨를 소개하는 포스팅을 하겠습니다. 그림책은 동화책과 다른 것입니다. 동화책이 스토리에 포커스가 있는 것이라면 그림책은 그림에 포커스가 있습니다. 그림과 함께 함축적으로 짧은 글이 있습니다. 독자 대상도 어린아이뿐만 아니라 어른이 볼 수도 있는 것입니다. 우리나라의 경우 2000년 정도부터 그림책 작가들이 나오고 있다고 합니다.

안데르센 10월 19, 2023

면역력 높이기 방법 4가지에 대해 알아봅시다

면역력 높이기 방법 4가지에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 염증은 질병의 첫 단계입니다. 염증 예방을 위해 우리 신체에서 위장관이 활발히 노폐물을 배출하는 작동을 할수록 더 건강하고, 젊고, 면역력도 강한 몸이 됩니다.

안데르센 10월 18, 2023

전기차 배터리 수명 에 대해 알아봅시다

전기차 배터리 수명 에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 환경보호를 위해 각국은 석유로 가는 내연기관차를 퇴출하기 위한 행동을 하고 있습니다. 네덜란드나 노르웨이의 경우 2025년부터 내연기관차를 퇴출하려 하고 있고, 서울의 경우는 2035년부터 내연기관차를 퇴출하려고 하고 있습니다. 그러니 우리에게 선택지는 전기차와 수소전기차 두 가지가 있습니다. 여기서는 전기차에 대해 살펴보겠습니다.

안데르센 10월 13, 2023

운동 처방 사례 4가지를 알아봅시다

운동 처방 사례 4가지를 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 운동은 약입니다. 그래서 의사는 약이나 수술 처방뿐만 아니라 운동을 처방하기도 합니다. 일단 보통 사람은 어떤 운동이든지 하는 게 좋지만, 환자는 치료에 맞는 운동을 하는 게 더 좋습니다. 그래서 의사와 운동치료사가 운동 처방을 하고 모니터링을 하는데요. 여기서는 운동 처방 사례를 살펴보며 어떻게 하는지 알아보겠습니다.

안데르센 10월 05, 2023

무동력 자동차 무동력 비행기 에 대해 알아봅시다

무동력 자동차 무동력 비행기 에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 우리는 전기로 돌아가는 세상에서 살고 있습니다. 이 상황에서 새로운 삶의 방식을 발견하기 위하여 무동력 장치로 움직이는 장치들을 이용해 보는 것은 어떨까요? 무동력 장치는 인형, 자동차, 비행기, 요리기구 등 많은 것이 있는데요. 여기서는 무동력 자동차와 무동력 비행기에 대해서만 알아보겠습니다.

안데르센 10월 04, 2023

독일 통일 과정 에서 배울 수 있는 것에 대해 알아봅시다

독일 통일 과정 에서 배울 수 있는 것에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 1990년 10월 3일 독일은 통일을 선포했습니다. 정말 부럽습니다. 한국도 똑같은 일이 일어나면 좋을 텐데요. 독일 통일 과정에서 어떤 일이 일어났는지 살펴보고 우리가 배울 수 있는 것들이 있는지 알아보겠습니다.

안데르센 9월 23, 2023

당중독 단짠단짠 음식과 건강에 대해 알아봅시다

당중독 단짠단짠 음식과 건강에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 요즘 단짠단짠 음식을 좋아하는 분들이 많으실 겁니다. 배달음식을 보면 단짠단짠 음식들이 많은데요. 이런 음식들이 맛이야 있지만, 건강에는 과연 어떤지 당중독과 단짠단짠에 대해 생각해보는 자리를 갖겠습니다.

안데르센 8월 19, 2023

더위 극복 을 위한 아이템 6가지를 소개합니다 –조상님들의 지혜-

더위 극복 을 위한 아이템 6가지를 소개하는 포스팅을 하겠습니다. 물론 돈만 있다면 에어컨 + 선풍기 콤보로 더위 극복을 하는 게 제일 편하고 확실합니다. 하지만 전기세의 부담 때문에 마음껏 그러지를 못하는데요. 여기서는 조상님들이 애용했던 더위 극복 아이템을 소개하는 포스팅을 할 테니 참고하시기 바랍니다.

안데르센 7월 22, 2023

공공임대주택 네덜란드 사례에 대해 알아봅니다

공공임대주택 네덜란드 사례에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 네덜란드에서는 공공임대주택을 사회주택이라고 합니다. 여기서는 용어를 사회주택이라고도 하고 공공임대주택이라고도 하겠습니다. 일단 공공임대주택 용어의 정의 먼저 하겠습니다. 공공임대주택이란 정부에서 주택을 사 임차인에게 저렴이로 대여하는 집을 뜻합니다. 우리나라에서는 원룸 공공임대주택의 경우 월세가 10만 원 이하인 곳도 있습니다.

안데르센 6월 30, 2023

심뇌 혈관 건강 자가 평가표를 소개합니다

심뇌 혈관 건강 자가 평가표를 소개하는 포스팅을 하겠습니다. 심뇌 혈관은 전조 증상이 없습니다. 일단 뭔가 쓰러지거나, 큰일이 닥쳐야 알 수 있는 것입니다. 그래서 을지대 고령호발질환 연구팀에서 2021년 스스로 심뇌 혈관이 어느 정도인지 알 수 있는 자가 평가표를 개발했습니다.

안데르센 6월 14, 2023

과학수사 기법 에 대해 알아봅시다

과학수사 기법 에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 과학수사 기법은 사건을 해결하는 데 도움을 줘 범인을 잡아 범죄 예방에 도움이 되는 역할을 하고 있습니다. 범죄를 저지르면 반드시 잡힌다는 인식을 사람들에게 줘 국민을 안전하게 보호하는 역할을 합니다. 이렇게 우리의 안전과 관련 있는 과학수사 기법에 대해 간단히 살펴보겠습니다.

안데르센 6월 01, 2023

고교학점제 장점 에 대해 알아봅시다

고교학점제 장점 에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 고교학점제는 고등학교 수업을 대학교처럼 학생 스스로 시간표를 짜는 방식으로 수업을 진행하는 것입니다. 공통과목과 선택과목이 있어 공통과목은 필수적으로 듣는 과목이고 선택과목은 학생이 듣고 싶은 과목을 골라서 듣는 것입니다.

안데르센 5월 30, 2023

고혈압 낮추는 방법 3가지를 안내합니다

고혈압 낮추는 방법 3가지를 안내하는 포스팅을 하겠습니다. 우리 몸의 심장은 1분에 60~80회 정도 뜁니다. 심장근육이 수축하고 확장하면서 온몸에 피를 돌게 하는 것입니다. 펌프질하듯이 혈액을 밀어내려면 혈관 내에 압력이 필요한데 이 압력이 바로 혈압입니다.

안데르센 5월 27, 2023

딥 페이크 악용 사례 2가지를 알아봅시다

딥 페이크 악용 사례 2가지를 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 딥 페이크는 Deep Learning + Fake의 합성어입니다. 딥 런닝은 인공지능이 사람처럼 생각하고 행동한다는 뜻인데요. 그런 인공지능을 이용한 가짜란 뜻입니다.

안데르센 5월 19, 2023

미래 교육 방향 에 대해 알아봅시다

미래 교육 방향 에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 우리는 주로 주입식 이론 암기 교육을 하고 있는데요. 앞으로는 이런 암기 교육보다 문제해결 능력, 소통 능력, 창의력이 산업현장에서 더 중요한 시기가 되었습니다. 현대 산업 생태계에 맞게 미래 교육 방향은 어떤지 현지 사례를 살펴보며 이해하겠습니다.

안데르센 5월 10, 2023

망막 질환 종류 4가지에 대해 알아봅시다

망막 질환 종류 4가지에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 눈 건강은 우리 생활에서 굉장히 중요한 사항입니다. 사람은 학습의 80%는 눈으로 하므로 볼 수 없다면 할 수 없는 것들이 대부분입니다. 죽을 때까지 잘 보기 위하여 미리 대응한다는 개념으로 망막 질환 종류 4가지를 살펴보겠습니다.

안데르센 5월 05, 2023

수분 섭취 중요성 에 대해 알아봅시다

수분 섭취 중요성 에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 우리 몸에서 보통 1~2% 정도의 수분이 부족하게 되면 그때부터 갈증이 나타나기 시작합니다. 시상하부에 있는 갈증 중추에서 물을 먹으라는 신호를 보내는 것입니다. 갈증이 나타날 때 수분을 제대로 보충하지 않으면 초반에는 구강점막 건조 증상 정도만 있다가 나중에는 전체적인 혈액량도 감소하기 때문에 문제가 될 수 있습니다. 갈증이라는 것은 우리 몸의 항상성, 체액 또는 체액을 대표하는 전해질 균형을 지키기 위한 가장 중요한 작동 원리라고 볼 수 있습니다.

안데르센 3월 02, 2023

나잇살 빼는 방법 에 대해 알아봅시다

나잇살 빼는 방법 에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 노화와 지방 전환율의 변화는 유의미하게 관계가 있다는 것을 증명한 논문도 있을 정도로 나잇살은 과학적으로 존재하는 것입니다.

안데르센 2월 10, 2023

녹색에너지 종류 5가지에 대해 알아봅시다

녹색에너지 종류들 5가지 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 인류는 살아가기 위해 앞으로 환경을 지켜야 합니다. 환경을 지키기 위해서는 녹색에너지 개발이 필수적인데요. 현재 녹색에너지 종류와 개발이 어느 정도인지 간단히 살펴보는 자리를 갖겠습니다.

안데르센 2월 09, 2023

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